食生活についてもアドバイスを頂けました

【乾燥肌（特に目の下）　小さい頃アトピー肌 / 30代・女性】

• お肌に必要な水分がしっかりと補えていないために乾燥が起きていました。小さい頃アトピー肌だったということですが、現在のお肌の角層は、しっかりとしていました。
• クレンジングで毛穴の奥の汚れを取り除いた後、ローションパックを行うと、しっとりとした肌を取り戻すことが出来ました。
• 産後は、身体を作る｢気｣や｢血｣が不足するため、お肌の状態にも変化が見られます。本でご紹介した豆乳や梨・レンコンなどを食事に取り入れてみてください。
• お手入れポイントは、お肌にたっぷり水分を補給すること。これからの乾燥に負けないお肌作りを目指してください。